Transformando vidas a través de la salud

¡Bienvenidos a la plataforma de Grupo TÚ! & Socios. Somos un equipo dedicado a brindar servicios que te dejan aumentar tu éxito profesional, proteger tu salud, aprender más de nutrición al igual que te dejan ampliar tu educación física. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

Contacto

¿QUIENES SOMOS?

EL UNIQUE SELLING POINT OF GRUPO TÚ! Favor de checar en la primera frase, si dejamos "basa" o si adaptamos a "basan".

CARRERA PROFESIONAL - SE MÁS EXITOSO


Nuestros programas de coaching de carrera están diseñados para guiarte en cada etapa de tu desarrollo profesional. Trabajamos con coaches altamente experimentados para garantizar resultados concretos.

¿CÓMO TE AYUDAMOS?

✅ Acompañamiento personalizado con expertos internacionales en liderazgo,

desarrollo profesional, nutrición y educación física.

✅ Compromiso con tu éxito: te apoyamos hasta que alcances tus objetivos

con nuestro exclusivo "Contrato de Éxito".

✅ Confidencialidad absoluta: tu proceso es 100% privado y seguro.

Porque tu carrera merece una estrategia a la altura de tus aspiraciones.

¿Listo para dar el siguiente paso?

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PROGRAMAS DE COLOCACIÓN - IMPULSA TU CARRERA

✅ Primer empleo – Into the Job

Te acompañamos en la búsqueda de tu primer empleo con asesoría profesional y estrategias probadas para destacar en el mercado laboral.

✅ Cambio de empresa – New Placement
Si buscas una transición a una nueva empresa, te guiamos para maximizar tus oportunidades y asegurar el mejor movimiento para tu carrera.

✅ Ascenso profesional – Premium Placement
✔ Cambio a una nueva empresa con un puesto de mayor nivel.
✔ Crecimiento dentro de tu empresa actual, alcanzando nuevas posiciones.

Tu éxito es nuestra meta. ¿Listo para avanzar?

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 TÚ!OLOGÍA - EL CAMINO HACIA LA INDEPENDENCIA EMOCIONAL

  "TÚ!ology" = "Restart -Coaching" = Independencia Emocional

Transformando vidas a través la conexión del éxito profesional con la salud:

¡Somos los especialistas en RE-START-COACHING: La creación del punto inicial de más satisfacción en tu vida!

Es la independencia emocional.

Nosotros lo llamamos el principio de "TÚology".

NUESTRA FILOSOFÍA


Hasta la gente más rica, hasta la gente más sana conoce la emoción de tener mucho y de no tener suficiente al mismo tiempo. En este punto empiezan necesidades individuales, la spiritualidad y la fe.

Con ayuda de Grupo TÚ! usted puede lograr el punto en su vida en el cual eseconomicamente más flexible, más sano al igual que más resiliente a los retos comúnes de la vida que es el la basa para la posibilidad de poder enfocarze en detalle en si mismo.

Módulo 1: DEFINICIÓN DE OBJETIVOS

  1. Perfil del Coach
  2. Los principios del job market
  3. Valores útiles y detección de alertas
  4. Entrevista de biografía (éxitos, experiencia, competencias)
  5. Alineación de targets o estrategía de eliminación de factores de interferencia
  6. Fortalezas o historia del éxito para el nivel senior
  7. Debilidades
  8. Éxitos
  9. "Flops" 
  10. Deseso, metas, sueños

Módulo 2: PREPARACIÓN DE SOLICITUD DE TRABAJO – DATABASE DEL ÉXITO

  1. Estructura de la red de contactos personal
  2. Management balance: el mercado requiere, el candidato ofrece
  3. CV (historia del éxito)
  4. Carta de solicitud + Carta de motivación
  5. Success speech: El Manager como marca (pitch)
  6. Re-biografía (role reversal)
  7. El "YO" digital
  8. Entrevista en línea – checklist
  9. 17.Entrevista – preguntas
  10. 18. Sus propias preguntas

Módulo 3: COACHING PROFESIONAL HASTA EL ÉXITO

  1. Launching (headhunters, inverse headhunting/ job hunting, networking) – asistencia individual durante todo el proceso de selección
  2. Análisis de ofertas de empleo concretas y apoyo con la negociación del contrato
  3. Onboarding: Preparación de la integración profesional adentro de la empresa
  4. "Los primeros 100 días"

Módulo 4: COACHING ON DEMANDA

  1. Gestiona al Dueño
  2. Gestiona al Gerente
  3. Gestiona a los colega/ empleados
  4. Gestiona a los proveedores o clientes
  5. Actualización y adapcion de las estrategias


Descubre la Libertad de Correr 5K a Tu Propio Ritmo

Un programa de coaching digital diseñado para transformar tu vida sin sacrificios extremos.

"Mi Primer 5K" es un curso digital que te ayuda a alcanzar tus metas de manera inteligente, disfrutando el proceso sin importar tu experiencia previa.

No es solo un programa de entrenamiento, es una oportunidad para:

  • Reencontrarte contigo mismo.
  • Hacer del running tu mejor aliado.
  • Transformar tu relación con la actividad física.

Regístrate hoy y da el primer paso hacia una vida más activa y equilibrada.

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¿QUE PUEDES ESPERAR DEL PROGRAMA?

  • Resultados reales sin sufrimiento – Aprende a correr 5K disfrutando cada paso.
  • Método digital y flexible – Entrena a tu ritmo, desde donde quieras.
  • Conexión contigo mismo – Encuentra el equilibrio físico y mental que impactará en todas las áreas de tu vida.

Ideal para personas con poco tiempo y horarios impredecibles que buscan una opción 100% digital.

  • Plan de alimentación personalizado
  • Asesoría en nutrición deportiva
  • Terapia de bienestar emocional
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¿CÓMO FUNCIONA?

El programa está compuesto por 8 módulos diseñados para llevarte desde lo básico hasta completar con éxito tu primera carrera de 5K.

Módulo 1: Preparación Física y Mental

🔹 Aprende por qué correr es más que solo ejercicio: es una experiencia.
🔹 Realiza una evaluación inicial para establecer metas alcanzables.
🔹 Descubre estrategias para mantenerte motivado.

Módulo 2: Nutrición para Corredores

🥑 Diseña una alimentación equilibrada para potenciar tu energía.
🥦 Aprende a diferenciar entre hambre real y emocional.
🍎 Descubre combinaciones de alimentos para obtener los nutrientes esenciales.

Módulo 3: Entrenamiento de Fuerza

💪 Ejercicios específicos para fortalecer músculos clave y prevenir lesiones.
📅 Planes de entrenamiento en bloques de 3 semanas para garantizar el progreso.
🎥 Videos prácticos para guiarte en la técnica.

Módulo 4: Running – De Cero a 5K

🏁 Progresión gradual desde caminar hasta correr con confianza.
⚡ Aprende a aumentar tu velocidad y mejorar tu técnica de manera segura.
📅 Calendario descargable con planes detallados.

Módulo 5: Salud Mental y su Conexión con la Nutrición

🧘‍♂️ Técnicas para superar bloqueos emocionales.
🍽️ Construye una relación positiva con la comida, libre de culpa.
🥡 Aprende a tomar decisiones inteligentes incluso en momentos difíciles.

Módulo 6: Preparación para el Gran Día

🎽 Consejos para destacar en tu primera carrera.
💨 Estrategias para manejar la ansiedad y disfrutar cada kilómetro.

Módulo 7: Herramientas Adicionales

📜 Guías de nutrición personalizables y planes de comida.
📅 Planificadores semanales para estructurar tu progreso.

Módulo 8: Conclusión y Proyección

🚀 Finaliza con confianza, listo para nuevos desafíos.
🔧 Continúa mejorando con herramientas prácticas y apoyo continuo.

CONOCE TUS CALORÍAS

Calculadora de Calorías

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¿Buscas Algo Más Personalizado?

SOLUCIONES B2B 

En Grupo Tú!, sabemos que cada persona tiene necesidades únicas cuando se trata de su crecimiento personal y profesional. Por eso, ofrecemos soluciones B2B adaptadas para quienes buscan un entrenamiento más profundo, asesoramiento en salud, coaching personalizado y un acompañamiento cercano para alcanzar sus objetivos.

¿QUÉ OFRECEMOS?

Entrenamientos personalizados:

🔹 Asesoramiento en salud y bienestar: Te guiamos en temas de bienestar físico, emocional y mental para mejorar tu calidad de vida.

🔹 Coaching y desarrollo personal: Te ayudamos a fortalecer habilidades, superar bloqueos y alcanzar tus metas con estrategias efectivas.

Grupo TÚ! le ayuda a usted con este RE-START en partes o de forma integral: Ganar en el trabajo, cuidar al cuerpo, percibir tener todo y enfocarze en las innumberables emociones muy personales.